Ar yra kas nors blogiau už nepatogius, bet stilingus batus? Ir nori avėti, ir negali. Dėl avalynės kojos neturėtų skaudėti – net ir vardan mados! Batai taip pat neturėtų kelti nuolatinio diskomforto, sukeliančio skausmą. Ar šiuo metu turite mielų ar dailių batų porą, kurią mielai avėtumėte, jei tik jie būtų patogesni? Daugeliui yra tekę nors karta nusipirkti netinkamus batus. Kartais atrodo, kad nėra nei moteriškų, nei moteriškų batų, kurie tuo pat metu būtų ir patogūs, ir stilingi.
Laimei, turime kelis patarimus šiai problemai išspręsti.
ĮSITIKINKITE, KAD AVITE TINKAMO DYDŽIO IR PLOČIO BATUS
Geriausias būdas užtikrinti, kad Jūsų kojos su batais jausis gerai, yra pasirinkti tinkamą avalynės dydį ir plotį. Regis, tai turėtų būti savaime suprantama, bet vis dėlto taip nėra. Galbūt manote, kad žinote savo pėdos dydį, tačiau tyrimai rodo, kad daugiau nei pusė suaugusiųjų dėvi netinkamo ilgio arba pločio batus.
Verta išmatuoti pėdas ir nustatyti tinkamą dydį. Net jei tai darėte anksčiau, galbūt norėsite pasitikrinti dar kartą, nes pėdos dėl įvairių priežasčių metams bėgant gali išsiplėsti. Jei nesate tikri, ar žinote tinkamą batų dydį, skaitykite mūsų tinklaraštį batukaitau.lt apie tai, kaip išmatuoti avalynės dydį. Čia rasite patarimų, kaip internetu išsirinkti tinkamus Jūsų pėdai moteriškus batus.
MŪVĖKITE DRĖGMEI PRALAIDŽIAS KOJINES
Svarstote, kaip pasirūpinti patogia avalyne treniruotėms arba leidžiant laiką lauke karštą ir drėgną dieną? Drėgmei pralaidžios kojinės gali daug ką pakeisti. Medvilninės ir vilnonės kojinės sugeria prakaitą ir drėgmę, todėl jos dažniausiai lieka drėgnos batų viduje.
Kita vertus, drėgmei pralaidžios kojinės yra pagamintos iš sintetinių medžiagų, kurios perduoda drėgmę į išorinė aplinką. Kai kurios kojinės yra net specialiai apdirbtos, kad kovotų su nemalonų kvapą sukeliančiomis bakterijomis.
NAUDOKITE DEZODORANTĄ
Kaip nepatogius batus paversti patogiais? Dar vienas dalykas, kurį galite išbandyti, yra dezodorantas. Taip, kojoms.
Antirespirantai blokuoja prakaito kanalus, sugeria drėgmę ir, žinoma, slopina kūno kvapą.
Tepdami dezodorantą ant pėdų taip pat galite išvengti slydimo ir trinties, o tai galiausiai padeda išvengti pūslių ir kitų nemalonių būklių.
Miltelių pavidalo dezodorantai paprastai esti veiksmingesni už gelinius dezodorantus. Kūdikių pudra taip pat gali būti efektyvi! Prieš įsispiriant į batus, pabarstykite ja visą pėdos paviršių, kad sugertų drėgmę ir sumažintų trintį.
PIRMAS PASIVAIKŠČIOJIMAS SU NAUJAIS BATAIS – TIK PO NAMUS
Nusipirkę naujus batus, neskubėkite jų kasdien avėti. Taip, net ir patogią pediatro sukurtą ortopedinę avalynę, pavyzdžiui, batukaitau.lt stiliaus. Nors jums gali kilti pagunda iš karto juos apsiauti, einant į biurą ar prabangų renginį, rekomenduojame pirmą kartą juos avėti tik kelias valandas.
APSIMAUKITE STORAS KOJINES
Jei įsigijote batelius vestuvėms ar kitai ypatingai progai ir norite šventės metu avėti juos nenudėvėtus, pavaikščiokite su jais po namus, kad kojos priprastų. Jei norite kuo greičiau “prisijaukinti” naujus batus, prieš juos apsiaudami apsimaukite storas kojines.
Į darbą einate avėdami per ankštus batus? Įsidėkite kitą batų porą, kuriais galėsite persiauti įpusėjus darbui, kad dienos pabaigoje neskaudėtų kojų.
NAUDOKITE SPECIALIAS AVALYNĘ PRATEMPIANČIAS PRIEMONES
Norint pranešioti naują avalynę padeda ir specialios tam skirtos priemonės, padedančios praplėsti mokasinus, batelius, basutes, odinius sportbačius ar kitus batus. Ištepkite šia priemone visą bato padą ir apsiaukite – avalynė prisitaikys prie Jūsų pėdos.
PANAUDOKITE PLAUKŲ DŽIOVINTUVĄ
Vienas iš greičiausių būdų “pranešioti” naujus odinius batus ar avalynę yra plaukų džiovintuvas. Tiesiog juos apsiaukite ir įjunkite džiovintuvą, laikydami jį 8-10 cm atstumu nuo medžiagos. Nukreipkite karštą orą batų kryptimi, sutelkdami dėmesį į tas vietas, kurios jaučiasi ypač įsitempusios, sustingusios ar nepatogios. Orą į kiekvieną batą pūskite po kelias minutes.
Tada pasivaikščiokite po namus ir kurį laiką avėkite juos stovėdami. Šiluma suminkština odą, todėl ji per trumpą laiką prisitaiko prie jūsų pėdų formos.
Džiovinimas tinka visų odos rūšių, zomšo ir lakuotos odos batams. Tai gali padaryti Jūsų batus patogesnius net pirmą kartą juos avint.
APRIŠKITE KELIS PĖDOS PIRŠTUS
Norėdami jaustis patogiau, kai stovite, apriškite kelis pėdos pirštus. Skamba neįtikėtinai? Aiškiname.
Aukštakulniai bateliai gali spausti pėdos kauliuką. Su pėdos kauliuku susiję daugybė nervų, kurie gali būti užspausti, stovint ir vaikštant su tam tikros rūšies avalyne. Dauguma šio dirginimo atsiranda tarp antrojo ir trečiojo pirštų. Juos surišant juostele galima sumažinti įtampą.
Tam tinka tinka praktiškai bet kokia juosta, tačiau geriausiai – lipni arba sportinė juosta.
Patarimais dalijosi batukaitau.lt avalynės ekspertai.
REKLAMA
91,579 peržiūrų (-a)