Deja, ne visiems ši kaita būna švelni. Nemažai žmonių ankstyvą pavasarį pradeda kamuoti užsitęsęs kosulys. Jis gali būti ne tik peršalimo ar bronchito požymis, bet ir organizmo reakcija į temperatūrų…
Kava – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje. Daugeliui tai rytinis energijos šaltinis, tačiau vis dažniau kalbama apie jos naudą sveikatai. Ar kava gali padėti mesti svorį? Kaip ji veikia širdį, odą,…
Tegul šios Velykos būna šviesios, sočios ir prasmingos – su gražiai margintais kiaušiniais, šeimos šiluma ir žiniomis, kurios padeda rinktis sveikiau ! Paukščių kiaušinis – nuo seno laikomas gyvybės, atgimimo…
Geros žinios lašinių mėgėjams! Ištyrę daugiau nei 1000 neapdorotų maisto produktų, mokslininkai įvertino, kurie iš jų geriausiai užtikrina kasdienius mitybos poreikius. Kai kurie atradimai buvo netikėti net ir jiems. Pietų…
Pieno svarba žmogui nurodyta senovės filosofų (Graikijos, Romos, Egipto) rašytiniuose šaltiniuose. Juose teigiama, kad pienas yra „sveikatos šaltinis“, „baltasis kraujas“, kuris gali pakeisti bet kurį iš maisto produktų, tačiau nė…
Iš tikrųjų pirmoji meilė neužsimiršta. Net jeigu jūs išsiskyrėte ir manote, kad pamiršote visam laikui. Ne, kažkur širdies gilumoje vis dar gyvuoja jos prisiminimas. Ypač skaudu būna, jeigu jus pametė…
Nuo 2025 metų sausio 1 d. plečiamos krūties vėžio ankstyvos diagnostikos programos amžiaus ribos. Pasitikrinti dėl šios ligos bus kviečiamos moterys nuo 45 iki 74 metų amžiaus (imtinai), kurioms kartą…
Suderintas maistas greičiau virškinamas, todėl „neina į kūną“. Produktus derinantys žmonės džiaugiasi geresne savijauta, teigia atsikratę nedidelių, bet itin nemalonių virškinimo sutrikimų – po valgio jiems nemaudžia skrandžio, negraužia rėmuo,…
Ne vienas pirkdamas naują produktą skaito jo etiketę. Tačiau gana dažnai ant gaminio pakuotės būna pateikta ne visiškai tiksli informacija. Pavyzdžiui, nebūna pažymėti jokie maisto priedai, o produktą ištyrus paaiškėja,…
Išslaptintas CŽA dokumentas atskleidė anksčiau neteisingai suprastą Sovietų Sąjungos kovos su AIDS krize aspektą. Išvados, pateiktos 1988 m. gruodžio mėn. CŽA ataskaitoje, pavadintoje „SSRS pagalbinės priemonės: ar ji gali būti…
Nutukimas – sudėtinga liga, kuri neturi vieno vienintelio gydymo būdo ar vienos priežasties, dėl kurios ji atsiranda. Tiesa, galite priaugti svorio dėl per didelio kasdien suvartojamų kalorijų, kurių neišnaudojate, kiekio.…
Norint kovoti su augančiu svoriu, pirmiausia reikia suprasti, kaip veikia mūsų organizmas ir kas atsakingas dėl netikėtų alkio priepuolių. Hormonas leptinas Leptino pavadinimas kilęs iš graikiško žodžio „leptos“, reiškiančio „lieknas“.…
Dažnai šiuo laikotarpiu susiduriama su lūpų sausėjimu, šerpetojimu, skeldėjimu ir net skausmu. Tačiau prasta lūpų būklė signalizuoja ne tik apie netinkamą jų priežiūrą, bet ir apie tam tikrus sveikatos sutrikimus.…
Kretingos rajono Kūlupėnų Motiejaus Valančiaus pagrindinė mokykla puikiai pradėjo įgyvendinti Sveikatos rėmimo specialiosios programos sveikatinimo projektą „Pažvelk, pasaulis gražus ir spalvotas“ . Šio projekto tikslas – vykdyti savižudybių prevenciją didinant…
Tvarka namie nėra vien tik praktinis klausimas – psichologai tvirtina, kad ji gali prisidėti prie geresnės savijautos. Vietos daiktams laikyti trūkumas dažnai neigiamai veikia nuotaiką ir kelia stresą. Šeima persikėlė…
