Vasarą kiekvienai ląstelei reikia daugiau energijos
Daugelis žmonių mano, kad šaltuoju metų laiku reikia stiprinti imunitetą, o vasarą organizmas pats atsigauna, valgant daugiau salotų, daržovių ir uogų. Tačiau omega-3 riebalų rūgštys, kurių gausu jūrų žuvyse, turi…
