Kretingos rajono Kūlupėnų Motiejaus Valančiaus pagrindinė mokykla įgyvendino Sveikatos rėmimo specialiosios programos sveikatinimo projektą „Pažvelk, pasaulis gražus ir spalvotas“ .
Šio projekto tikslas – vykdyti savižudybių prevenciją didinant mokyklos bendruomenės narių psichinės sveikatos raštingumą. Vyko šviečiamosios programos: streso valdymo mokymai, baziniai savižudybių atpažinimo mokymai su psichologe Daiva Martinkuviene bei praktiniai užsiėmimai emocijų valdymui su priemonėmis, galinčiomis pagerinti emocinę savijautą, pvz. šokio terapija – šokinėjimas su Kangoo Jumps batais. Tokią galimybę iš projekto lėšų turėjo 3-8 klasių mokiniai su sertifikuota trenere Brigita Barkauskaite.
Projektu buvo siekiama, kad kenčiantys vaikai ir paaugliai žinotų, kur ir kokios pagalbos jie gali sulaukti, drąsiau jos kreiptųsi.
Paaugliai dažnai nėra linkę dalytis savo sunkumais su suaugusiais žmonėmis. Net ir gerai žinodami savižudybės rizikos ženklus, mokytojai ir tėvai gali nepastebėti savižudybės grėsmės, todėl paskaitomis apie savižudybei būdingus ženklus, apie atpažinimo būdus su mokyklos psichologe, tikimasi, vaikus ir paauglius paskatino kreiptis į mokyklos pagalbos specialistus, bei mokytojus. Iš projekto lėšų įsigytomis priemonėmis, esant emocinei įtampai, suteiks galimybę taikyti pagalbą mokykloje sensoriniame kambaryje – nuraminat, grąžinant į stabilią būseną.
Savižudybių ir savęs žalojimo problema visuomenėje yra labai užslėpta, stigmuota. Mokytojų žinios apie savižudybių prevenciją turėtų būti atnaujinamos kasmet, o tėvų ir mokinių švietimas reguliarus, nes informacija pamirštama, be to, į mokyklos kolektyvą gali ateiti naujų mokinių, darbuotojų.
Moksleivių švietimas turėtų vykti grupėse ne didesnėse negu viena klasė. Labai svarbu, kad moksleiviai turėtų galimybę užduoti klausimus ir diskutuoti aptariamomis temomis. Jei mokiniai matys, kad suaugusieji gali atvirai kalbėti apie savižudybę, jie daugiau pasitikės suaugusiaisiais ir drąsiau kreipsis pagalbos.
„Švyturio“ inf.
Projekto organizatorių nuotr.
