Nagų lakas turi seną ir spalvingą istoriją, kuris atsirado Kinijoje maždaug prieš 5000 metų ir buvo leidžiama naudoti tik Kinijos karališkosios šeimos atstovams.
Iki pat XX amžiaus nagų lakas daugiausia buvo gaminamas iš kiaušinio baltymo, bičių vaško, augalinių dažų, o tam, kad jis blizgėtų, nusilakavus nagus, juos reikėjo įnirtingai poliruoti.
Patogu ir stilinga
Kiekviena moteris, bent kartą išbandžiusi gelinį nagų laką, patvirtins, kad jis lieka geros išvaizdos ilgiau už tradicinį laką, kuris pagamintas iš nitroceliuliozės dervos. Priklausomai nuo nagų augimo greičio bei nuo nagų priežiūros, gelinis lakas laikosi vidutiniškai 2-3 savaites, kartais net mėnesį, o paprastas nagų lakas pradeda luptis jau po kelių dienų. Neįsigilinus į niuansus galėtų atrodyti, kad gelinis lakas turi tam tikrų privalumų ir kalbant apie sveikatą. Tačiau kelia nerimą specialistų išsakyta tiesa.
Gelinis lakas – tas pats plastikas, tik kitas pavadinimas
Nagų geliai priskiriami akrilatų medžiagų grupei – ypatingai monomerų (mažai molekulių turinčių medžiagų) ir oligomerų (kompleksinių monomerų) klasei, kurie lengvai jungiasi su kitomis molekulėmis, sudarydami polimerą. Tokie pusiau skysti monomerų ir oligomerų geliai dar vadinami sintetiniais fotoiniciatoriais, kurie džiovinimo metu veikiami ultravioletine spinduliuote UVA spinduliais absorbuoja UVA šviesą, o monomerai ir (ar) oligomerai laisvųjų radikalų grandininėse reakcijose susijungia, formuodami itin kietą ir patvarų polimerą – plastiką.
Dėmesio! Kokios cheminės medžiagos gelinio lako sudėtyje?
Dibutilftalatas, kuris per nago guolį darant manikiūrą nustumtą ar nukirptą odelę susigeria į organizmą. Ši medžiaga – toksinas, sukeliantis reprodukcinės sistemos ir raidos sutrikimų.
Toluenas – tai tirpiklis, lakusis organinis junginys, kuris naudojamas dažams ir lakams skiesti ir ši cheminė medžiaga gali sukelti inkstų nepakankamumą, kepenų ir tulžies latakų pažeidimus bei sunkius raumenų pažeidimus (rabdomiolizę).
Formaldehidas – gerai žinomas neurotoksinas – nuodinga ir alerginė medžiaga.
Butilintas hidroksianizolas – medžiaga, kuri galbūt ardo endokrininę sistemą. Šis chemikalas naudojamas maisto pakuotėms, medikamentams ir kosmetikai gaminti.
Yra žinoma, kad graužikams ji sukelia navikus ir gali net skatinti žmonių stemplės vėžio raidą, jei vartojamas kaip maisto papildas.
Deja, ne visada, perskaičius etiketę, galima suprasti, ar gelinių nagų lakų ir kitų nagams skirtų dekoratyvinės kosmetikos gaminių sudėtyje esama kurios nors iš šių toksiškų medžiagų. JAV, pavyzdžiui, nagų dekoratyvinės kosmetikos produktuose naudojamų ingredientų nereikia oficialiai patvirtinti ir manikiūro salonuose naudojamų nagų lakų sudėties nereikia nurodyti.
UV lempų radiacinė apšvita salonuose
JungtinėsKaralystės Hinkstono Wellcome Trust Sanger institutas 2009-aisiais jo mokslininkai ištyrė piktybinės melanomos genetinę medžiagą (genomą), o tai leido užfiksuoti visus pokyčius, įvykusius DNR makromolekulėse. Pradinės mutacijos – UV spindulių sukelti DNR pažeidimai – susiformavo daug anksčiau, nei pasirodė patys simptomai. Dar daugiau, per tyrimą lygindami UVA ir UVB spindulių sukeltus DNR pažeidimus, mokslininkai konstatavo, kad abi spinduliuotės rūšys sukelia DNR mutacijas, tačiau paaiškėjo, kad UVA sukelti pokyčiai buvo labiau mutageniški nei UVB sukelti pokyčiai, nes po jų sekė silpnesnė antimutageninė ląstelių atsakomoji reakcija.
Trapūs, skilinėjantys nagai, net visiškas nago atsiskyrimas nuo guolio ir pasikeitusi natūrali spalva – tai tik kelios iš potencialių problemų.
Tarptautinė komisija apsaugai nuo nejonizuojančios spinduliuotės (The International Commission on Non-Ionizing Radiatin Protection) nustatė, kad žmonėms, dirbantiems ne patalpose, leistinas buvimas UV spinduliuose yra 8 valandos. Per vieną tyrimą konstatuota, kad žmogus, naudojantis UV lempą geliniam nagų lakui džiovinti, per 10 min. gauna tiek pat spindulių, kiek lauke per minėtas 8 valandas. Be to, reikia turėti omenyje, kad neigiamas UVA poveikis kaupiasi ir sumuojasi.
Svarbiausia, jei jau nutarėte kas 2-3 savaites padengti nagus geliniu laku (dauguma moterų elgiasi būtent taip), rekomenduoja naudotis UV apsauginiu skydeliu veidui bei kremais.
Apsauginių priemonių nuo saulės naudojimas nėra nei efektyvus, nei pagrįstas, nes dauguma tokių kremų pradeda veikti po 20 min. nuo užtepimo, o vidury manikiūro procedūros jums niekas neleis laukti 20 min. Be to, apsauginio kremo nuo saulės efektyvumas bet kuriuo atveju bus nepakankamas, kadangi gelio lempos lempučių kuriama UVA spinduliuotė stipresnė už tą, kurią skleidžia saulė.
Ne tik vėžys
Tyrimų duomenys liudija, kad jau po pirmo ištepimo geliniu laku nago plokštelė nusilpninama. Trapūs, skilinėjantys, lūžinėjantys nagai, visiškas nago atsiskyrimas nuo guolio bei pakitusi natūrali spalva – tai tik kelios iš potencialių problemų.
Jų nesukelia pati gelinė danga, o traumuojantis yra visas nago padengimo geliniu laku ir lako šalinimo procesas. Jei nagas pradėjo sluoksniuotis, kas atrodo negražu, paslėpti po šviežiu gelio sluoksniu, tai blogiausia, ką galima padaryti.
Kai kurie manikiūro specialistai neteisingai galvoja, kad gelis tik tada gerai laikosi ant nago, jei prieš užtepant nago paviršius nušlifuojamas – šitaip nagas tampa poringesnis ir geba geriau surišti polimerą. Todėl daugelis specialistų, prieš padengdami nagus geliniu laku, juos šlifuoja ir braižo, padarydami dar plonesnius.
Kita problema yra acetonas
Acetonu prisodrinti vatos diskeliai naudojami senai gelinei dangai šalinti, kuris patenka į organizmą ne tik per kutikules, bet ir per traumuotą, nusilpusį nago paviršių. Neretai moterys net 15 min. išbūna pirštus pamerkusios į acetoną. Šis bespalvis, lakusis pramoninis tirpiklis gali sukelti kvėpavimo takų problemų (dirginti gleivines), Guillaino ir Barrė sindromą, nefrozinį sindromą ir inkstų kanalėlių disfunkciją. Nuėmus gelinį laką atkreipkite dėmesį ar po nagu nesusiformavo melsvai žalsvos spalvos ir dažniausiai paplitęs bakterinis uždegimas – Pseudomonas.
Žalą galima sumažinti
• Naudokitės apsauga nuo UV spindulių, pridengdami plaštaką ar pėdą.
• Prieš procedūrą išsiimkite kontaktinius lęšius. Minkštieji kontaktiniai lęšiai absorbuoja garus, esančius ore, ir gali net subraižyti akies paviršių. Prieš prisiliesdamos prie akių po manikiūro procedūros, būtinai nusiplaukite rankas.
• Neleiskite manikiūrininkei seną gelinį laką šalinti šlifuojant, nes gelio frezavimas, dildinimas, šlifavimas traumuoja nagus, padaro juos poringus ir trapius.
Jei nepavyksta išvengti šlifavimo, kuo kruopščiau užsidenkite burną ir nosį, kad neįkvėptumėte smulkių dulkelių, kylančių šlifuojant.
• Įsitikinkite, kad manikiūro salone naudojamos lempos šviesos bangų ilgis atitinka tą, kurį nurodė jūsų pasirinkto gelinio nagų lako gamintojas. Kiekvieno prekyženklio geliui džiovinti numatytas konkretus ultravioletinės spinduliuotės bangų tipas ir ilgis.
• Rinkitės tokį saloną, kuriame yra gera ventiliacija.
• Nesiveskite į saloną su savimi vaikų – jie ypač jautrūs toksiškiems garams.
• Nevalgykite ir negerkite salone., nes skysčiai ir maisto produktai absorbuoja ore esančius toksinus.
Jei prasidėjo infekcija, kreipkitės į dermatologą!
Protingiausia, ką galima daryti, naudojant gelinį ar bet kokį kitą nagų laką, – neperlenkti lazdos! Leiskite nagams atsikurti ir drėkinkite juos! Nelakuokite nagų geliniu laku daug mėnesių ar net metų be perstojo.
Ką valgyti, kad nagai būtų gražūs
• Produktai, kuriuose gausu baltymų, pavyzdžiui, liesa mėsa ir vištiena.
• Produktai, kuriuose gausu vitamino B12, omega-3 nesočiųjų riebalų rūgščių ir cinko (pavyzdžiui, lašiša, ančiuviai, silkės, skumbrės ir austrės).
• Riešutuose, kiaušiniuose ir pupose daug biotino ir vitamino E, kiaušiniuose yra gausu vitamino D, kuris labai svarbus gerai kaulų ir nagų būklei.
• Sėmenyse daugiausia mikroelementų, kurie reikalingi sveikiems nagams, be to, juose yra ir omega-3 nesočiųjų riebalų rūgščių.
• Avižiniai dribsniai – nuostabus mikroelementų šaltinis. Juose yra, pavyzdžiui, vario, cinko, mangano, silicio dioksido ir B grupės vitaminų – jų visų reikia tam, kad nagai būtų sveiki.
• Žaliosiose lapinėse daržovėse, pavyzdžiui, špinatuose, lapiniuose kopūstuose, lapiniuose burokėliuose, pienių lapuose, žaliosiose pupelėse ir brokolio kopūstuose gausu kalcio ir magnio – abu šie mikroelementai reikalingi ir kaulams, ir nagams.
• Sėklos, bananai, avokadai ir šokoladas – puikus magnio šaltinis.
• Gerkite daug šaltinio vandens ir išbraukite iš valgiaraščio gėrimus, kurie dehidratuoja organizmą, pavyzdžiui, kavą ir alkoholinius gėrimus.
Kaip stiprinti
nagus namų sąlygomis
Prieš eidamos miegoti pamerkite pirštų galus į šiltą alyvuogių aliejų, sėmenų aliejų ar aliejų su vitaminu E ir masažuokite nagus apie 15 min. Sumaišykite obuolių sidro actą su tokiu pat kiekiu šilto vandens, ir gausite sveiką tirpalą nagų vonelei. Obuolių sidro acte ne tik yra vertingų mikroelementų, bet jis gali padėti gydyti nagus sergant grybelinėmis infekcijomis.
Nagų lakui nuvalyti
• Maistinė soda yra puiki nagų valymo priemonė – sudrėkintu dantų šepetėliu švelniai nuvalykite nago paviršių ir vidinę pusę.
• Citrinų sulčių ir acto mišinys yra geras tirpalas nagų lakui šalinti. Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą citrinų sulčių su 1 valgomuoju šaukštu acto ir mirkykite šiame mišinyje nagus 5-10 min. Po to sudrėkinkite šiame tirpale vatos diskelį ir juo švelniai pašalinkite laką.
• Rinkitės natūralius, netoksiškus lakus.
Sveikatos specialistė Virginija Mockutė
