Penktadien? 17.30 val. @1000 sauli? festivalyje Palangoje j?s? laukia labai ?domi galimyb? susitikti su ?ilvinu Gruod?iu, kuris supa?indins su Wim Hof metodu.
Kas yra Wim Hof Metodas?
Tai nat?ralus kelias link j?s? optimalios k?no ir min?i? b?senos. Metodas sudarytas i? trij? pavieni? praktik?: kv?pavimo technikos, k?no atsparumo ?al?iui ir min?i? koncentracijos. Padidintas O2 ir CO2 kiekis reikiamu metu yra raktas ? m?s? fiziologij? ir k?no bei proto valdym?.
Wim Hof, dar kitaip vadinamas Iceman, vyrukas kuris sumu?? ?vairiausius pasaulio rekordus ir taip ?rod?, kad ?mogus neturi rib? ? visos ribos yra tik m?s? galvoje. Jis atlikdamas eksperimentus kvie?iasi mokslininkus ir leid?ia tyrin?ti kas vyksta su jo k?nu.
?iuolaikinis mokslas turi daug hipotezi?, kod?l jam tai pavyksta padaryti. Kai kurios hipotez?s priimamos daugumos, bet faktas tas, kad tik su kv?pavimu galima ?gyvendinti ?sp?dingiausius dalykus ? lipti nuogam ? kalnus prie minusin?s temperat?ros pu?iant ?varbiam v?jui, plaukioti lediniame vandenyje, b?gti maraton? ?iem? basam…
Apie Wim Hof metod? galima rasti daug informacijos ir i? t? ?moni?, kurie dalinasi savo praktikos rezultatais, ir i? t? kurie bando paai?kinti, kaip tai veikia.
Wim Hof metodas tai viena populiariausi? praktik? ?iuo metu. Tikriausiai tod?l, kad metodas turi mokslin? pagrindim?, ar d?l to kad autoriui priklauso vir? 20 pasaulio Gineso rekord?, o gal tiesiog, jog tai labai paprasta, nereikalaujanti daug laiko ir veiksminga praktika.
1000 sauli? informacija
