Deja, ne visiems ?i kaita b?na ?velni. Nema?ai ?moni? ankstyv? pavasar? pradeda kamuoti u?sit?s?s kosulys. Jis gali b?ti ne tik per?alimo ar bronchito po?ymis, bet ir organizmo reakcija ? temperat?r?…
Kava ? vienas populiariausi? g?rim? pasaulyje. Daugeliui tai rytinis energijos ?altinis, ta?iau vis da?niau kalbama apie jos naud? sveikatai. Ar kava gali pad?ti mesti svor?? Kaip ji veikia ?ird?, od?,…
Tegul ?ios Velykos b?na ?viesios, so?ios ir prasmingos ? su gra?iai margintais kiau?iniais, ?eimos ?iluma ir ?iniomis, kurios padeda rinktis sveikiau ! Pauk??i? kiau?inis ? nuo seno laikomas gyvyb?s, atgimimo…
Geros ?inios la?ini? m?g?jams! I?tyr? daugiau nei 1000 neapdorot? maisto produkt?, mokslininkai ?vertino, kurie i? j? geriausiai u?tikrina kasdienius mitybos poreikius. Kai kurie atradimai buvo netik?ti net ir jiems. Piet?…
Pieno svarba ?mogui nurodyta senov?s filosof? (Graikijos, Romos, Egipto) ra?ytiniuose ?altiniuose. Juose teigiama, kad pienas yra ?sveikatos ?altinis?, ?baltasis kraujas?, kuris gali pakeisti bet kur? i? maisto produkt?, ta?iau n?…
I? tikr?j? pirmoji meil? neu?simir?ta. Net jeigu j?s i?siskyr?te ir manote, kad pamir?ote visam laikui. Ne, ka?kur ?irdies gilumoje vis dar gyvuoja jos prisiminimas. Ypa? skaudu b?na, jeigu jus pamet?…
Nuo 2025 met? sausio 1 d. ple?iamos kr?ties v??io ankstyvos diagnostikos programos am?iaus ribos. Pasitikrinti d?l ?ios ligos bus kvie?iamos moterys nuo 45 iki 74 met? am?iaus (imtinai), kurioms kart?…
Suderintas maistas grei?iau vir?kinamas, tod?l ?neina ? k?n??. Produktus derinantys ?mon?s d?iaugiasi geresne savijauta, teigia atsikrat? nedideli?, bet itin nemaloni? vir?kinimo sutrikim? – po valgio jiems nemaud?ia skrand?io, negrau?ia r?muo,…
Ne vienas pirkdamas nauj? produkt? skaito jo etiket?. Ta?iau gana da?nai ant gaminio pakuot?s b?na pateikta ne visi?kai tiksli informacija. Pavyzd?iui, neb?na pa?ym?ti jokie maisto priedai, o produkt? i?tyrus paai?k?ja,…
I?slaptintas C?A dokumentas atskleid? anks?iau neteisingai suprast? Soviet? S?jungos kovos su AIDS krize aspekt?. I?vados, pateiktos 1988 m. gruod?io m?n. C?A ataskaitoje, pavadintoje ?SSRS pagalbin?s priemon?s: ar ji gali b?ti…
Nutukimas ? sud?tinga liga, kuri neturi vieno vienintelio gydymo b?do ar vienos prie?asties, d?l kurios ji atsiranda. Tiesa, galite priaugti svorio d?l per didelio kasdien suvartojam? kalorij?, kuri? nei?naudojate, kiekio.…
Norint kovoti su augan?iu svoriu, pirmiausia reikia suprasti, kaip veikia m?s? organizmas ir kas atsakingas d?l netik?t? alkio priepuoli?. Hormonas leptinas Leptino pavadinimas kil?s i? graiki?ko ?od?io ?leptos?, rei?kian?io ?lieknas?.…
Da?nai ?iuo laikotarpiu susiduriama su l?p? saus?jimu, ?erpetojimu, skeld?jimu ir net skausmu. Ta?iau prasta l?p? b?kl? signalizuoja ne tik apie netinkam? j? prie?i?r?, bet ir apie tam tikrus sveikatos sutrikimus.…
Kretingos rajono K?lup?n? Motiejaus Valan?iaus pagrindin? mokykla puikiai prad?jo ?gyvendinti Sveikatos r?mimo specialiosios programos sveikatinimo projekt? ?Pa?velk, pasaulis gra?us ir spalvotas? . ?io projekto tikslas ? vykdyti savi?udybi? prevencij? didinant…
Tvarka namie n?ra vien tik praktinis klausimas ? psichologai tvirtina, kad ji gali prisid?ti prie geresn?s savijautos. Vietos daiktams laikyti tr?kumas da?nai neigiamai veikia nuotaik? ir kelia stres?. ?eima persik?l?…
