Pasak vaistinink?s Ievos Sauseryt?s, vir?kinimo sutrikimai da?niausiai pasirei?kia pilvo p?timu, viduriavimu ar u?kiet?jusiais viduriais, diegliais, pada?n?jusiu raug?jimu ar pasikeitusiu k?no svoriu. ?Pasteb?jome, kad d?l vir?kinimo sutrikim? ? mus besikreipian?i? pacient? labai padaug?jo vos prasid?jus karantinui. Tam ?takos turi atsiradusi jud?jimo stoka, pasikeit? mitybos ?pro?iai ir, ?inoma, padid?j?s patiriamo streso lygis?, ? teigia I. Sauseryt?.
Pasteb?jusiems vir?kinimo sutrikim? simptomus specialist? pataria nesikliauti vien internete randama informacija, diagnoz?mis ar nurodytais savigydos b?dais, nes ne visi medicinini? straipsni? ?altiniai yra patikimi.
?Jei simptomai trumpalaikiai, t.y. nesit?sia ilgiau nei dvi dienas, kreipkit?s ? vaistininkus. Jie visuomet parekomenduos ne tik vaistus, bet ir patars, kokios nat?ralios priemon?s gali pad?ti su?velninti patiriam? diskomfort?, nes, gydantis ?liaudi?kais? b?dais, kartais galite prisidaryti daugiau ?alos nei naudos?, ? akcentuoja I. Sauseryt?.
Nuo ?oleli? iki pilvo masa?o
Atpa?inusiems dispepsijos simptomus, tokius kaip viduriavimas ar u?kiet?j? viduriai, vaistinink? pataria gerti daug mineral? turin?i? skys?i? bei vengti kofeino. Jeigu susiduriama su padid?jusiu r?g?tingumu, galima vartoti lin? ar gyslo?i? s?kl? nuovir?, medetk? arbat? ar ?altalanki? aliej?, kuris gydo skrand?io ?aizdas.
?Jei pu?ia pilv?, pabandykite tiesiog j? ?velniai pamasa?uoti, kad pasi?alint? susikaupusios dujos?, ? teigia I. Sauseryt?, ta?iau dar kart? pabr??ia, kad ilgai besit?siantys ar da?nai pasikartojantys vir?kinimo sutrikimai gali signalizuoti apie kur kas rimtesnes sveikatos problemas.
Svarbu steb?ti sveikatos poky?ius
Gydytojas gastroenterologas Benas Sakalauskas teigia, kad beveik kas penktas ?mogus jau?ia vienokius ar kitokius dispepsijos simptomus, ta?iau 75 proc. toki? pacient? prie?astis tiksliai n?ra ?inoma ? tuomet nustatoma funkcin?s dispepsijos diagnoz?.
?Tik apie 25 proc. besiskund?ian?i? vir?kinimo sutrikimais tur?s organin? patologij? ? prie?ast?, kuri? galima nustatyti tyrimais. Tai gali b?ti skrand?io opa, gastroezofaginio refliukso liga, tul?ies latak? ligos, kasos
u?degimai, da?nas medikament? nuo skausmo vartojimas, u?degimin?s ?arnyno ligos, ?arnyno kraujotakos sutrikimai, cukralig? ir pan., o kitais atvejais tyrimais prie?astinio veiksnio nustatyti nepavyksta?, ? ai?kina gydytojas.
Ta?iau nors pakankamai da?nai prie?astys, sukelian?ios nevir?kinimo ar pilnumo poj?t?, n?ra ?inomos, keliamos kelios ?i? nemaloni? jutim? atsiradimo hipotez?s. Dispepsija gali atsirasti d?l ?arnyno mikrofloros poky?i?, sutrikus ?arnyno motorikai ar jutimams. Tam ?takos da?nai gali tur?ti ir stresas ar pasikeitusi mityba.
?Prie? einant pas vaistinink? ar gydytoj?, kiekvienas pacientas tur?t? strukt?ri?kai ?vertinti savo simptomus ? kada jie atsirado ir kokiomis aplinkyb?mis. Taip pat, jei esate jaunesni nei 60 met? ir pastebite bent vien? i? ?sp?jam?j? simptom? (nesilaikant dietos krenta svoris, kamuoja anemija, v?mimas ir pan.), b?tina kreiptis ? ?eimos gydytoj??, ? persp?ja gydytojas B. Sakalauskas. Ta?iau, jei vir?kinimo sutrikimus patiria vyresnis pacientas, tuomet nereik?t? laukti signal? ir ? medikus kreiptis nedelsiant.
Tuo atveju, kai vir?kinimo sutrikimai neturi patologin?s prie?asties, savijaut? gali pagerinti mank?ta, mitybos ?pro?i? per?i?r?jimas ir streso valdymas. Dispepsija gali b?ti nepavojinga, bet ji tikrai trukdo m?gautis gyvenimu ir atlikti kasdienius darbus.
?R?pinkit?s savo sveikata ir nenumokite ranka net ? ma?iausius savijautos poky?ius. Pateikus informacij? apie jau?iamus simptomus vaistininkams ar gydytojams, bus galima grei?iau ir tiksliau nustatyti sutrikusios vir?kinimo prie?astis ir v?l sugr??inti jums gyvenimo kokyb? bei puiki? savijaut??, ? ragina vaistinink? I. Sauseryt?.
32,908 per?i?r? (-a)