Kretingos rajono K?lup?n? Motiejaus Valan?iaus pagrindin? mokykla ?gyvendino Sveikatos r?mimo specialiosios programos sveikatinimo projekt? ?Pa?velk, pasaulis gra?us ir spalvotas? .
?io projekto tikslas ? vykdyti savi?udybi? prevencij? didinant mokyklos bendruomen?s nari? psichin?s sveikatos ra?tingum?. Vyko ?vie?iamosios programos: streso valdymo mokymai, baziniai savi?udybi? atpa?inimo mokymai su psichologe Daiva Martinkuviene bei praktiniai u?si?mimai emocij? valdymui su priemon?mis, galin?iomis pagerinti emocin? savijaut?, pvz. ?okio terapija – ?okin?jimas su Kangoo Jumps batais. Toki? galimyb? i? projekto l??? tur?jo 3-8 klasi? mokiniai su sertifikuota trenere Brigita Barkauskaite.
Projektu buvo siekiama, kad ken?iantys vaikai ir paaugliai ?inot?, kur ir kokios pagalbos jie gali sulaukti, dr?siau jos kreipt?si.
Paaugliai da?nai n?ra link? dalytis savo sunkumais su suaugusiais ?mon?mis. Net ir gerai ?inodami savi?udyb?s rizikos ?enklus, mokytojai ir t?vai gali nepasteb?ti savi?udyb?s gr?sm?s, tod?l paskaitomis apie savi?udybei b?dingus ?enklus, apie atpa?inimo b?dus su mokyklos psichologe, tikimasi, vaikus ir paauglius paskatino kreiptis ? mokyklos pagalbos specialistus, bei mokytojus. I? projekto l??? ?sigytomis priemon?mis, esant emocinei ?tampai, suteiks galimyb? taikyti pagalb? mokykloje sensoriniame kambaryje – nuraminat, gr??inant ? stabili? b?sen?.
Savi?udybi? ir sav?s ?alojimo problema visuomen?je yra labai u?sl?pta, stigmuota. Mokytoj? ?inios apie savi?udybi? prevencij? tur?t? b?ti atnaujinamos kasmet, o t?v? ir mokini? ?vietimas reguliarus, nes informacija pamir?tama, be to, ? mokyklos kolektyv? gali ateiti nauj? mokini?, darbuotoj?.
Moksleivi? ?vietimas tur?t? vykti grup?se ne didesn?se negu viena klas?. Labai svarbu, kad moksleiviai tur?t? galimyb? u?duoti klausimus ir diskutuoti aptariamomis temomis. Jei mokiniai matys, kad suaugusieji gali atvirai kalb?ti apie savi?udyb?, jie daugiau pasitik?s suaugusiaisiais ir dr?siau kreipsis pagalbos.
??vyturio? inf.
Projekto organizatori? nuotr.
