Ar esate girdėję, kad vitaminai padeda numesti svorio? Ir iš tikrųjų tai tiesa! Turbūt sunku tuo patikėti, ypač, jei esate patyręs daugybę nesėkmingų bandymų greitai atsikratyti metų metus trunkančių blogų…
Baklažanas turi daug sveikatai naudingų medžiagų ir fitocheminių komponentų, antocianino – vandenyje tirpaus flavonoido, nuo kurio priklauso baklažano spalva ir didžiąja dalimi vertė. Porcija (puodelis) žalio baklažano turi 20 kalorijų,…
Pavasarėjant ne vienas apsičiupinėja padidėjusį riebalinį sluoksnį ant pilvo ar kitų kūno vietų ir užsibrėžia tikslą sportuoti, labiau rūpintis mityba ar imtis kitokių veiksmų antsvoriui mažinti. Nors riebalinis sluoksnis žiemą…
