Kraujospūdžio kontrolė yra labai svarbi norint palaikyti bendrą sveikatą ir išvengti tokių komplikacijų kaip širdies ligos ir insultas. Nors medikamentinis gydymas yra įprastas, daugelis ieško natūralių metodų, kad papildytų arba…
Pasirodo, egzistuoja nemažai mitų apie grūdinimą. Iš kartos į kartą mūsų mamos, močiutės ir promočiutės perdavė savo patarimus ir patirtį, jog žiemą lauke vaikui jokiu būdu negalima būti be kailinukų,…
Šis angliavandenių šemos karaliumi tituluojamas cheminis produktas, o kartu ir maistas vadintas toksišku, sukeliančiu priklausomybę, mirtinu, varomąja nutukimo, širdies kraujagyslių ligų ir diabeto jėga. Ar cukrus tikrai toks blogas? Ar…
Birželio 29-osios Kretingos r. savivaldybės tarybos posėdžio darbotvarkėje numatytas svarstyti klausimas dėl sveikatos centro kūrimo. Daug diskusijų bei prieštaringų vertinimų šalyje sulaukusia sveikatos priežiūros reforma esą siekiama sukurti naują sveikatos…
Nuo 2010-ųjų metų Lietuvoje vaikų skiepijimo rodikliai pradėjo mažėti po keletą procento dalių. Viena svarbiausių to priežasčių įvardijamas žmonių negebėjimas įvertinti kylančios rizikos. Klaidingai manoma, kad ligos dingo ir niekas…
Implantologo Roko Jancevičiaus vardą žino ne tik Anglijos lietuviai, bet ir apie naują šypseną svajojantys londoniečiai. Prieš daugiau nei ketverius metus Londone savo klinikos duris atvėręs gydytojas, spėjo užsitarnauti tiek…
Nors yra daug būdų gauti reikiamų maisto medžiagų, įvairių šalių gyventojams vis dar dažnai trūksta vienokių ar kitokių vitaminų. Mokslininkų teigimu, subalansuotai maitindamiesi gautume viską, ko reikia organizmui. Pateikiame devynis…
Nuo balandžio 4 d. reikalavimas dėvėti apsaugines veido kaukes lieka galioti tik viešajame transporte, sveikatos, slaugos ir globos įstaigose. Parduotuvėse, restoranuose, renginiuose ir kitose uždarose viešose vietose kaukių dėvėjimas nebus…
Penktadienį 17.30 val. @1000 saulių festivalyje Palangoje jūsų laukia labai įdomi galimybė susitikti su Žilvinu Gruodžiu, kuris supažindins su Wim Hof metodu. Kas yra Wim Hof Metodas? Tai natūralus kelias…
Sanatorija – kokia ji? Pasinerkite į trumpą ekskursiją ir žvilgtelėkite iš arčiau kokios pagrindinės sanatorijos sveikatinimo kryptys, taip pat sužinokite daugiau apie natūralius Lietuvos gamtos stebuklus ir dar šią vasarą…
Mėgstate saldumynus ar, priešingai, sūrius produktus? O gal ypatingai norisi citrinų ar kito rūgštaus maisto? Stiprus potrauktis tam tikros rūšies maisto produktas gali signalizuoti, kad organizmui trūksta tam tikrų vitaminų…
Nors jau keletą metų Lietuvoje nėra tikslių duomenų, kiek iš viso žmonių serga vėžiu, ankstesni duomenys skelbia, kad sergamumas, nors ir nežymiai, tačiau kasmet auga. Sergamumo rodiklių kilimas gali būti…
Ar žinote, kuo sveikatai naudingi tokie egzotiniai vaisiai kaip papajos, ličiai ir figos? Vidutinio dydžio papajos vaisiuje yra net 200 proc. vitamino C paros normos – daugiau nei apelsine ar…
Maudynių savaitgaliai, išvykos dviračiais ir kitos aktyvios veiklos gryname ore – būtini vasaros atributai. Daugiau judant atsiranda ir daugiau rizikos susižeisti, tad apie malonius vasariškus nuotykius kurį laiką primena nusibrozdinimai,…
Liepos pradžioje panaikinus karantiną ir sušvelninus apribojimus, lietuviai suskubo planuoti atostogas užsienyje ar šalies viduje, tačiau apsvarstyti derėtų ne tik kelionės kryptį ar lagamino turinį. Medikai ragina atsakingai elgtis laisvalaikio…
