Brokoliuose ir ?aliojoje arbatoje esan?ios veikliosios med?iagos gali apsaugoti nuo v??io, suma?inti rizik? juo susirgti bei pagelb?ti sveikimo procesui. Tai ?rod? ?i? met? gegu??s m?nes? Amerikos klinikini? onkolog? draugijos (angl.…
Baigiantis vasarai gr??tame prie i? dalies ?prasto, nors ir su karantininiais apribojimais, ritmo ? vaikai ? dar?elius ar mokyklas, o t?vai ? darbus, ir pasir?pinti subalansuota mityba gali b?ti ?ioks…
Tradicin? medicina kataraktos klausim? sprend?ia pa?alindama l??iuk? ir ?statydama implant? ? dirbtin? l??iuk?. O kaip kuo ilgiau i?saugoti nat?ral? l??iuk?? L??iuke vykstantis judesys ? ypatingai svarbus Svarbiausia k?ne ? kraujotaka,…
K? tik ?pilti?kiams bei j? sve?iams gausiai prisirinkus m?lyni?, prisiminkime ?i? uog? naud? sveikatai. O ?ios m?lynos uogos, pasirodo, naudingos ne vien tik akims. Taigi, kam dar? Odai ?ios uogos…
?kv?pti savo vaikus laikytis subalansuotos mitybos ir mank?tintis galima ir be streso. Pristatome linksmus ?aidimus, kurie paskatins vaikus gerti daugiau vandens, valgyti daugiau vaisi? ir dar?ovi?, i?mokys nustatyti maisto porcij?…
Ar ?inojote, kad lyginant su vidutiniu ?vedu, statistinis Lietuvos vyras be rimt? sveikatos problem? nugyvena net 17 met? trumpesn? gyvenimo period?? Toki? nemaloni? ties? atskleid? ?Eurostat? tyrimas (2016 m.), kuriame…
Visos vasarin?s uogos yra naudingos organizmui d?l didelio vitamin? bei mikroelement? kiekio bei med?iag?, u?tikrinan?i? normal? ?irdies darb?, bet ?ird?iai ? ir ne tik jai ? ypa? naudingas ?is trejetukas:…
Pra?jus? ketvirtadien? Lietuvoje u?fiksuoti nauji kar??io rekordai, o termometro stulpelis leistis ?emyn ne?ada. Sinoptikai prognozuoja, kad vasara m?s? ?alyje, kaip ir visoje Europoje, bus itin sausa ir kar?ta. ?i ?inia…
Prasid?jus vasaros kar??iams tenka prisiminti ir ne tokius malonius k?no poj??ius kaip gausus prakaitavimas, koj? tinimas. Kod?l kojos tinsta, atsako gydytoja reumatolog? Kristina Cirulien?. Svarb?s ir kiti po?ymiai Gydytojos teigimu,…
Vasara yra uog? metas. Sveikatai ypa? naudinga tokia didel? egzoti?ka uoga ? avokadas. Ne?inojote? Avokadas tikrai yra vaisius ir pagal mokslinink? apibr??imus ? tikr? tikriausia uoga. Sveikatai naudingos avokado savyb?s:?…
Karantino m?nesiai primena apie save ne tik pakitusiomis k?no linijomis ir sunkumo jausmu, bet ir energijos stoka. Siekiantiems gerai jaustis, mitybos specialist? Vaida Kurpien? pataria atkreipti d?mes? ? mineralini? med?iag?…
